Body tone è un programma di allenamento completo che combina esercizi di auto carico con movimenti in cui vengono utilizzati attrezzi ausiliari, come manubri, step, palle o barre. Gli esercizi sono fatti a ritmo di musica, il che rende l’esercizio più sopportabile e motivante.
Lunedì
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Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
Domenica
19:00
Body Tone
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