La danza applicata al fitness ha l’effetto di scolpire il corpo, allungarlo e allenarlo, potenziando la resistenza aerobica e il lavoro cardiovascolare, il tutto facendosi trascinare dal ritmo di coinvolgenti melodie. Questa contaminazione crea un lavoro sempre più originale e creativo.
Un’attività completa, tonificante e molto divertente.
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